为深入贯彻党的二十大精神和《“健康中国 2030” 规划纲要》要求，认真落实党中央、国务院对癌症防治工作的决策部署，落实人民至上、健康第一的发展理念，高质量推进健康中国建设，2025年4月16日，第二届“汇聚党建力量·共筑健康堡垒”公益健康论坛暨2025年瑶医全国肿瘤防治宣传周系列活动在京隆重举行。
2025-05-06 14:47:43提到缺少维生素D，很多人想到的是骨质疏松人群。其实，胖人可能也需要补充维生素D。我国维生素D缺乏的情况很普遍。摄入充足的维生素D，可使心血管病患者早逝风险降低30%。
2025-05-06 14:41:34滚完后的鸡蛋还能吃吗？白煮蛋在比较温热的情况下，可以持续发热半小时左右，对于疼痛部位，可以帮助促进局部血液循环，具有一定缓解疼痛的作用。比较适用于腰背疼、颈肩痛、肩周炎、“老寒腿”等疾病。感冒咳嗽的时候，咽喉部会比较刺痛、瘙痒，此时白煮蛋的温热作用，可以帮助抗炎，缓解感冒咳嗽带来的不适症状。
2025-04-29 13:32:08记者采访了中日友好医院心理科副主任心理师王彦玲与耳鼻喉科医生毕青玲，了解人们为什么会对噪音敏感，以及如何进行调节。但噪音敏感的人启动不了这一保护机制，不能主动地屏蔽这些声音，反而会加重自身的情绪问题。在王彦玲的门诊中，判断一个人是否对声音敏感，主要是与周围人的反应作比较。
2025-04-28 15:42:11花粉乱飞的季节，过敏性疾病频发，尤其是过敏性结膜炎的患者不在少数。其中，90%以上的过敏性结膜炎患者，都有不同程度痒的症状。吕红彬表示，一旦发生过敏，要立即脱离过敏原，视情况采用冷敷或热敷进行物理治疗。具体来说，急性过敏性结膜炎在发病48小时之内，可适当冷敷，促进血管收缩，降低炎症反应，缓解疼痛。慢性过敏性结膜炎可视情况选择热敷，以疏通睑板腺，促进分泌物排出，减轻眼部症状。
2025-04-28 15:41:07“阿莫西林洗头可以防脱发”“阿莫西林拖地太干净”？近日，一些看似科学的生活小妙招在社交媒体上爆火。羊城晚报记者采访药学专家提醒，这些做法“无用且百害”！这些做法属于超适应症用药，没有科学根据，会破坏人体菌群平衡，易残留致过敏！专家呼吁大家不要“有杀错没放过”，滥用抗生素。而对警惕抗生素滥用，国医大师邓铁涛26年前就曾撰文呼吁过。
2025-04-24 15:26:58谷雨取自“雨生百谷”之意。此时节，雨量增多，气温升高，应注意预防“湿邪”侵袭伤身。谷雨时节调配饮食，以疏肝健脾祛湿，滋阴清火润燥。接下来就给大家介绍适合这个节气的一粥一菜加一茶。将山药、薏米、芡实、大米洗净，入锅加水共煮成粥，加入白糖调味即可。谷雨时节，湿重伤脾，可饮此粥，健脾化湿，脾虚湿盛痰多、消化不良、慢性腹泻者尤宜。谷雨时节，天气转热，容易上火，此菜尤宜肝火旺、肺热盛者食用。
2025-04-23 15:25:29人民日报海外版北京4月17日电 4月20日将迎来谷雨节气，这也是春季的最后一个节气。首都医科大学附属北京中医医院疼痛科副主任医师陈平提醒，此时养生要顺应节气特点，重点做好祛湿健脾，以安然入夏。陈平介绍，此时，南方多雨湿润，北方升温明显，空气湿度增大。因此，谷雨养生的重点是祛湿、健脾，脾主运化水湿，脾胃好才能化湿、养气血。针对谷雨易发的关节酸痛，陈平建议可用姜水泡脚后按摩小腿，可驱散寒湿。
2025-04-22 14:58:30根据国家卫生健康委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国18岁及以上居民超重及肥胖率已突破50%关口。对此，我国今年将持续推进“体重管理年”三年行动，明确提出“健康体重是全民健康的核心指标”。全民减脂的号角已经吹响，北京各大高校也纷纷响应：各食堂纷纷推出营养搭配均衡、品种丰富的特色减脂餐窗口；燃脂训练营、减肥挑战赛在各校间轮番上演；不同高校的学科特长也在减脂这件事上发挥得淋漓尽致。
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