新华网北京8月8日电 8月8日是全民健身日，新华网健康频道《秒懂健康》栏目就此推出“高血压患者夏日运动指南”科普视频，特邀北京医院心内科主任医师李康针对高血压患者夏季运动常见误区进行权威解读。他表示，科学运动需以血压控制为前提，无症状不等于血压正常，夏季血压波动更需警惕“自愈”假象。由于大部分高血压患者存在清晨血压晨峰现象，若未及时服药或血压控制不佳，此时运动可能增加心脑血管风险。
2025-08-12 19:12:38但公认的是，吃饭快与各种代谢性疾病风险密切相关，比如，每周若有2次以上进食少于5分钟，罹患代谢性脂肪肝风险可增加八成；每周快食超过3次，腰围超标风险增加62%，空腹血糖异常风险增加45%。
2025-07-29 19:10:55在繁体字中，“楽”（乐）加上草字头就成了“薬”（药），这一构字逻辑或许早已暗示，音乐是疗愈身心的天然良药。近日，加拿大麦吉尔大学发表的新研究发现，大脑能与音乐“共振”，音乐的节奏、旋律、和声可以助力健康。王健表示，音乐治疗已在全世界被广泛应用于精神心理相关问题的疗愈、神经康复等领域，还在无痛分娩、职场心理调节等方面有独特功效。
2025-06-27 13:37:44英国东安格利亚大学研究人员发布的新研究更是为此注入“硬核”证据：对48万名参与者进行分析后发现，与不爬楼的人相比，每天爬楼者全因死亡风险降低24%、心血管疾病死亡风险降低39%。曾因电梯普及而被闲置的楼道，正重新聚集人气，成了高性价比的“延寿通道”。
2025-06-27 13:38:20在今年第十届中国过敏学院暨变态反应性疾病慢病管理国际论坛上，中华预防医学会过敏病预防与控制专业委员会编撰的《过敏性鼻炎分级预防专家建议》正式发布。人们可以从中了解有效的干预手段，将过敏性鼻炎的防治关口前移，降低过敏性鼻炎的发病风险，同时帮助已患病的患者控制疾病症状，减少并发症，提高生活质量。
2025-05-23 20:26:54甲状腺功能减退是甲状腺激素合成与分泌不足，或甲状腺激素生理效应下降而致的全身性疾病。甲减多见于中年女性，男女患者比例约为1：5。传统医学将甲减归属于中医“瘿劳”“虚劳”“水肿”“痰湿”等范畴，认为“虚”是主要病机，治疗上应分清证型，以补气、温阳、养精为原则。甲减人群因代谢降低，常常出现便秘的情况，容易引起痔疮或其他消化道疾病。
2025-05-19 15:50:04对于可预防的疾病和死亡，吸烟是“头号杀手”。数据显示，2024年，北京市20家规范化戒烟门诊年服务量超万人次，折射出公众对专业戒烟服务的迫切需求。4月17日下午，记者来到位于北京市西城区的北京大学人民医院规范化戒烟门诊。谭星宇表示，如果有意愿戒烟，无需特殊检查，直接预约挂号并前往规范化戒烟门诊就诊即可。
2025-05-14 21:18:59俗话说“十胖九鼾”，肥胖与打呼噜确实存在密切的关系。流行病学调查显示，在普通人群中，睡眠呼吸暂停综合征的患病率为17%，但在肥胖人群中，这一数字飙升至40%~70%。倘若病情严重，上气道完全阻塞，呼吸便会暂时停止，引发睡眠呼吸暂停综合征。之所以会有“十胖九鼾”的现象，可能与脂肪堆积位置、生理结构、疾病因素等有关，主要可归纳为以下几点原因。大家应仔细寻找原因，及时到专科门诊排查治疗，有助于缓解睡眠呼吸暂停的症状。
2025-05-13 21:25:37医患之间能顺畅的沟通对疾病诊疗非常重要，但现实情况是双方经常沟通不畅，甚至发生一些误解。近期，英国剑桥大学发表在《风湿病学》杂志上的一项新研究指出，医患之间常有“理解与沟通的鸿沟”，给患者带来不小的伤害。在医患双方沟通不畅时，需要一个独立于双方之外的调解员，医院便是角色之一。庄一强说，为了将沟通活动前置，医院可优化就诊流程，通过线上问诊等形式让患者对自身情况有大致了解。
2025-05-08 21:07:32
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