你是否一边为“三高”发愁，一边又对沙拉餐难以下咽？一边摸着腰间的“游泳圈”叹气，一边又对美味佳肴垂涎欲滴？近日，天津医科大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表的一篇研究论文给人们带来了福音——他们研究的一种可降低心血管代谢风险的中国饮食模式，让你可以在享受美味的同时轻松“护心”！对照组全天提供标准饮食，而RCMDR饮食组仅在工作日的早午提供标准餐，工作日晚上以及休息日全部提供RCMDR饮食。
2025-03-06 12:10:59人们常说“长寿是吃出来的”，健康饮食确实有助预防慢性疾病，维持人体正常生理功能。2月26日，美国印第安纳大学、山西医科大学的研究人员在《氧化还原生物学》期刊上发表了一篇研究论文，揭示了血清中有四种营养素水平较高，有助于延长寿命。朱毅提醒，这四种营养素协同作用时，抗炎效果会产生“1+1大于2”的惊喜，餐桌上的彩虹色就是最好的抗炎配方。
2025-03-06 12:07:59众多器官中，心脏堪称“劳模”一般的存在，不仅自己一刻不停地跳动着，还在持续不断地为全身上下输送新鲜血液，是生命的律动之源。在不同人身上，这种律动的节奏有快慢之分。既往有研究发现，心跳正常但偏低的人群寿命更长。《中华心脏与心律电子杂志》近期发表的一项涉及我国12万名成年人的研究发现，静息心率升高者，10年心血管疾病风险会增加。
2025-03-05 14:07:48一个小小的鸡蛋不仅味道“可咸可甜”，老少皆宜，还含有人体所需的多种营养素，被誉为“全营养食物”。近日，澳大利亚莫纳什大学研究人员发表在美国《营养素》杂志的一项新研究更是发现，每周食用1~6个鸡蛋可显著降低心血管疾病死亡风险，有助延寿。美国哈佛大学的研究发现，肾病患者每周吃5~6个鸡蛋，营养不良发生率可降低42%。以上说法并非夸张，一个鸡蛋足以供应一个受精细胞成长为一只小鸡，几乎集齐了生命发育所需的营养素。
2025-03-05 14:05:09近日，英国《每日邮报》刊文总结了百岁老人十大共同的性格优势。张守字表示，对生活有激情的老人，乐于接受新事物、喜欢社交、爱运动，这些爱好、习惯不仅能让他们保持思维敏捷，还能增强体质，抵御疾病。张守字表示，老人运动时一定要按照个人体质，循序渐进分阶段增加运动时间和强度。张守字表示，积极乐观的老人性格开朗、善于交际，不因年龄增长而自怨自艾，反而以积极的态度面对每一天。
2025-03-04 17:39:11中新网上海12月22日电 近期，中国多地气温骤降，流感病毒、肺炎支原体等引起的呼吸道疾病患者增加。雾化给药是一种安全性良好、有效、便捷的治疗方式。在家庭雾化治疗有哪些优势，需要注意哪些方面？现场，专家们建议儿童雾化前30分钟、成人雾化前60分钟不再进食，避免雾化过程中因不适引发呕吐。但是，家庭雾化操作的规范性十分重要。多位儿科专家指出，建议首诊或有病情出现反复时，患者及时寻求专业医疗建议。
2024-12-23 15:41:52在日前召开的第三届中国医学基础学科发展大会上，越来越多的基础研究学者将目光投向临床患者的需求。刘登峰表示，科技工作者应扛起责任，打通基础研究、转化研究和临床研究的通道，相关部门也应加强政策供给，发挥驱动和牵引作用。基础研究的硬核实力，是后续转移转化的牢固基础。中国医学科学院北京协和医学院党委书记、副院校长邓海华表示，基础医学研究要尊重科学发展规律，不断激发科研人员创新热忱。
2024-12-05 17:29:05基层医疗机构是癌症防治的中坚力量，提升基层肿瘤诊疗水平也是湖北省“323”癌症攻坚行动的重点。2023年，湖北省肿瘤医院先后派出5名中青年专家，奔赴团风、石首、英山、黄陂、来凤区县级医院挂职对口健康帮扶。来自湖北省肿瘤医院的吴媛博士查房时，像明星一样被患者围追着咨询。这一幕幕，发生在湖北省肿瘤医院团风分院。去年7月7日，湖北省肿瘤医院和团风县人民医院正式签订紧密型合作模式，湖北省肿瘤医院团风分院成立。
2024-05-29 11:20:07立夏过后，天气越来越热，多雨潮湿的天气让不少类风湿关节炎患者开始忧心。对于他们来说，夏季天气变化无常，多雨、潮湿、闷热，一个不慎可能就会诱发风湿病发作。类风湿关节炎是一种难治愈的慢性疾病，其发病不仅与患者自身有关，也与环境、气候有关，其中影响最大的就是空气湿度。类风湿关节炎发作后，不少患者为了追求疗效，可能会听信一些不法商家的宣传，并购买一些“见效快、能根治类风湿”的药物。
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