科学调理体寒有助减少疾病、保持健康，大家不妨这样做：起居保暖。居住环境以温和的暖色调为宜，避免在阴暗、潮湿、寒冷的环境下长期工作和生活。白天阳气充足，体寒的人应保持一定的活动量，多晒太阳，可激发体内阳气。艾是纯阳的植物，艾灸是改善体寒体质的不错方法，建议平时艾灸丰隆、足三里、三阴交、神阙等穴位。
2023-11-20 10:42:41近日记者注意到，有不少年轻网友跟着锻炼，感受到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果，更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”，随之“八段锦瘦肚子是认真的”话题也冲上小红书热搜。“单纯靠做八段锦可能未必有局部瘦身的成果。”南京市中医院副主任护师乔春说，八段锦主要还是全身的锻炼。乔春建议，只要没有特殊的、不适宜的疾病，男女老少皆可习练八段锦，效果以微微出汗为佳，要持之以恒，循序渐进。
2023-11-16 19:57:50当下，中国医药行业“引进来”和“走出去”呈现加速态势，创新带来的机遇和红利正持续吸引全球跨国药企、创新药企和本土企业深耕发展。目前，中国是全球第二大医药市场，已成为跨国药企市场布局的重中之重。在笔者看来，从中长期来看，随着药品监管改革创新持续深化，医药创新带来的红利将进一步释放。当前，中国医药创新的肥沃土壤已经形成，势必持续吸引全
2023-11-09 13:32:342022年暑期，北京中医药大学学生许玮辰参加港澳台大学生暑期实习活动。作为一名来自中国台湾的00后，许玮辰从小深爱中华优秀传统文化。因为热爱，许玮辰在高考那年和父母商议，决定报考中医学。在校园里，许玮辰还看到了中医文化的另一种魅力。这一幕深深地刻在了许玮辰的心里，“中医文化已经成为中国和世界交流的文化桥梁”。许玮辰认识到，学习中医不仅要治病救人，也要做好中华优秀传统文化的传播者。
2023-11-06 14:15:12中新网长沙10月29日电 借助国粹与茶饮融合，一批中药茶饮品牌正从众多奶茶店里“杀出重围”，掀起药食同源的养生“飓风”。游客正排队购买中药茶饮。《Z世代营养消费趋势报告》显示，中国18至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%，药食同源+滋补类成为新生代消费选择。部分中医馆或药企跨界开设中药茶饮品牌门店。但追求养生，也不能将希望全然寄托于中药茶饮之上。
2023-10-30 13:49:09近日，国家中医药管理局在浙江省杭州市召开新闻发布会，介绍浙江省建设国家中医药综合改革示范区情况。浙江省卫生健康委党委书记、主任，浙江省中医药管理局局长王仁元介绍，一年多来，针对中医药标准缺乏、能力不强、服务不足等难点痛点问题，浙江省全面开展“中医处方一件事”改革，推动中医医疗机构临床、科研、服务的系统性重塑。
2023-10-19 13:26:08林路平指出，人的体质分9种，岭南地区人群体质呈现出“三多一少”的特点，体质可调、可养，不同体质的人调养原则不同，辨体调养，有助趋利避病、安度秋冬。另外还要注意调养好情志，保持内心恬静、开朗乐观，《黄帝内经·上古天真论》曰：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。调查显示，失眠的发病率是42.2%，高血压的发病率是33%，神经根型颈椎病的发病率高达60%。另外，要坚持体育锻炼，锻炼肩颈部肌肉。
2023-10-17 11:45:34“我从来没见过中国医生的这种检查和治疗方式。中医真是太神奇了，解决了我两年多的烦恼。”中国第15批援科医疗队于2022年11月抵达科威特，日均接待门诊患者百余名。许多患者成为中医的“铁粉”，还把亲友介绍至此，让他们也来感受中医的神奇魅力。“我感觉太幸运了！我很庆幸在这里遇见了中国医生，是中医的针灸治疗帮我重新找回了自信。”伊萨姆对杜医生竖起大拇指，惊叹中医推拿与正骨的神奇。中国1976年向科威特派出首批医疗队。
2023-10-09 18:01:23报道截图杭州亚运会正在如火如荼地进行。与此同时，亚运期间丰富多彩的文化交流活动也受到了各国运动员、媒体和技术官员的青睐。日前，在杭州亚运会主媒体中心的中医药文化体验馆，不少外国朋友慕名而来，争先体验中医诊疗。记者在中医药文化体验馆里采访发现，来自印尼、韩国、日本、阿富汗等国家的记者、运动员在体验完推拿后，不仅赞不绝口，直呼“太棒了！”并纷纷表示，要拍摄相关短视频，将中医文化带回国内进行宣传普及。
2023-09-28 17:35:00
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