今年，是我作为全国人大代表履职的第18个年头。身处人民大会堂，我感到熟悉又亲切，作为全国人大代表的责任感油然而生。身为中医药领域的科研工作者，我深刻认识到中医药传承与创新发展的重要意义，也清楚自己肩负着为百姓需求发声、为中医药事业奔走、为国家发展建言献策的重任。今年的政府工作报告提出因地制宜发展新质生产力，并强调推动科技创新和产业创新融合发展。
2025-03-06 12:14:25雨水是二十四节气中的第二个节气，它的到来标志着阳气升发、冰雪消融、降水渐增。此时人体肝气旺盛易克脾土，加上湿邪侵袭，易引发脾胃失调、春困乏力等问题。中医认为，雨水节时节养生以健脾祛湿、疏肝理气为核心。专家表示，雨水时节，人们可通过健脾祛湿的饮食、升发阳气的运动、疏肝解郁的情志调节，将春天的“生发之力”转化为身体健康的能量，拥抱一个活力满满的春天。
2025-02-20 14:40:12当下是流感高发期。南北方有何差异？全国名中医、广东省中医院院长张忠德教授给出健康叮嘱：预防流感要从日常做起，内因外因都不可忽视，市民日常居家也有预防流感的简易小妙招。“中医有很多方法可以提升正气、增强体质、祛除外邪，以此预防流感。”德叔表示，所谓“一针、二药、三外治”，如太极拳、八段锦、五禽戏、艾灸、药膳、沐足和按摩等，对日常预防都有所帮助。德叔给出3个不同茶饮方，适合不同人群。
2025-02-19 14:37:47当下是流感高发期。南北方有何差异？全国名中医、广东省中医院院长张忠德教授给出健康叮嘱：预防流感要从日常做起，内因外因都不可忽视，市民日常居家也有预防流感的简易小妙招。“中医有很多方法可以提升正气、增强体质、祛除外邪，以此预防流感。”德叔表示，所谓“一针、二药、三外治”，如太极拳、八段锦、五禽戏、艾灸、药膳、沐足和按摩等，对日常预防都有所帮助。德叔给出3个不同茶饮方，适合不同人群。
2025-02-18 17:02:13村民在贵州省绥阳县小关乡辅乐村金银花种植基地采收金银花。节日期间大鱼大肉、黑白颠倒，原有的生活规律被打破，节后身体可能就好“闹脾气”，最常见的就是“上火”。不过，我们在给身体“灭火”之前，先要搞清“火源”到底藏在哪儿。
2025-02-13 17:06:26“巳蛇的生存智慧与养生之道不谋而合，其习性里藏着诸多养生奥秘。”在农历蛇年到来之际，武汉诚顺和中医门诊部内科专家鲁本堂表示，了解蛇的养生内涵，可为现代人的健康生活提供有益启示。鲁本堂介绍，人的“七寸”对应颈部，它是连接头部与身体的关键枢纽，布满重要血管和神经。此外，蛇在静谧的环境中能保持内心平静，伺机而动。鲁本堂建议大家通过冥想、瑜伽等方式让内心回归平和，这有助于神经系统的稳定，维持身心健康状态。
2025-02-06 16:10:25春节假期即将到来，在访亲走友、大快朵颐、守岁拜年的欢乐背后，也有种种健康风险。在1月20日国家中医药管理局举办的“健康过春节”主题发布会上，中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东、北京中医药大学教授贺娟、广东省中医院副院长杨志敏介绍了春节期间的养生知识。春节假期访亲走友、度假旅行不仅导致人身体疲惫，免疫力下降，人员的流动性加大也将加速流感病毒等呼吸道疾病的传播。
2025-01-27 22:38:53春节期间，亲朋好友久别重逢，佳肴美酒不断，正当时令节气大寒，故而身体倦怠懒动，又因娱乐活动众多，情绪高涨难眠。从中医的角度看，这种欢乐的背后往往暗藏健康隐患，如饮食不节伤及脾胃，倦怠久坐伤及皮肉，睡眠不足伤及肝阴。广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师张大鹏提醒，春节期间需格外注意运动、睡眠、饮食等调理，祝愿大家过个“健康年”。
2025-01-21 21:53:25近日，由人民日报健康客户端主办、北京中西医结合学会支持的第十六届健康中国论坛·中医药科学与文化主题单元，在人民日报健康客户端演播厅举行。此次论坛汇聚了来自中医药、中西医结合等领域的众多业内人士，他们围绕中医药文化建设和学科高质量发展进行深入探讨，探索中医药现代化的有效路径和方法。
2024-11-27 20:43:34
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