春节假期即将到来，在访亲走友、大快朵颐、守岁拜年的欢乐背后，也有种种健康风险。在1月20日国家中医药管理局举办的“健康过春节”主题发布会上，中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东、北京中医药大学教授贺娟、广东省中医院副院长杨志敏介绍了春节期间的养生知识。春节假期访亲走友、度假旅行不仅导致人身体疲惫，免疫力下降，人员的流动性加大也将加速流感病毒等呼吸道疾病的传播。
2025-01-27 22:38:53春节期间，亲朋好友久别重逢，佳肴美酒不断，正当时令节气大寒，故而身体倦怠懒动，又因娱乐活动众多，情绪高涨难眠。从中医的角度看，这种欢乐的背后往往暗藏健康隐患，如饮食不节伤及脾胃，倦怠久坐伤及皮肉，睡眠不足伤及肝阴。广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师张大鹏提醒，春节期间需格外注意运动、睡眠、饮食等调理，祝愿大家过个“健康年”。
2025-01-21 21:53:25近日，由人民日报健康客户端主办、北京中西医结合学会支持的第十六届健康中国论坛·中医药科学与文化主题单元，在人民日报健康客户端演播厅举行。此次论坛汇聚了来自中医药、中西医结合等领域的众多业内人士，他们围绕中医药文化建设和学科高质量发展进行深入探讨，探索中医药现代化的有效路径和方法。
2024-11-27 20:43:34公历11月7日前后，太阳到达黄经225度时，便迎来了一年中的第十九个节气——立冬。湖北省中医院神志病科副主任医师李克建提供四个“养生秘诀”帮你健康过冬。“中医冬季养生注重内养、预防、运动和心神安宁等多个方面。通过学习中医养生的理念和方法，我们可以更好地适应冬季的气候变化，保持身体的健康和活力，迎接一个温暖而健康的冬季。”
2024-11-08 19:55:51膏方节主题活动现场。丰富的活动受到周边居民的欢迎，俨然一场弘扬中医药文化的嘉年华。7日上午，武汉市中心医院杨春湖院区东大厅广场上举办的冬季膏方节主题活动吸引了不少周边居民。但当“三高”患者症状严重时，则不宜服膏方，应尽快到正规医院就诊，控制病情。
2024-11-08 19:52:43秋冬季=脱发季？到秋冬换季，各种关于脱发的话题频上热搜。为何秋冬掉发特别多？“秃”然入秋怎么办？擦生姜片、啤酒洗头、吃黑芝麻，这些网上流传的方法有用吗？中医脱发专家为你一一讲解。“目前临床上，雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发比较多见。”
2024-11-05 13:47:55“我家小孩换季老是容易感冒发烧，中医刮痧管用吗？”10月26日晚，由黄陂区卫生健康局指导，黄陂区中医医院主办的“传承中医药文化守护全民健康”中医药文化宣传周活动夜市（第二场）在该区定远公园“开摊”。当晚，近千人“涌入”定远公园，夜市现场，每个摊位前都挤满了好奇的群众，部分摊位甚至排起了数十人的长队。活动相关负责人表示，为了让中医药文化更好地融入市民的日常生活，黄陂区中医医院举办了一系列品牌活动。
2024-10-28 20:33:58羊城晚报讯记者林清清、通讯员张靓雯报道：名医名报携手，共促健康科普。10月24日，“生活中的中医智慧”健康促进行动再次走进侨乡鹤山。14位来自广东省中医院、鹤山市中医院的名医名护组团，现场开展名医科普直播、大型公益义诊，以及3场中医适宜技术培训，将优质中医药资源送进乡村，送到居民“家门口”。据悉，“生活中的中医智慧”健康促进行动于今年3月首次走进鹤山，见证了广东省中医院与鹤山市政府达成战略合作的过程。
2024-10-25 14:25:32霜降过后天气明显转凉，饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪，寒邪伤及脾胃阳气，尤其是原本脾胃弱的人群，容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。中医强调霜降节气的进补要注重调理好脾胃，“冬令进补”时好食材的营养才能更好地被人体吸收和利用。中医八段锦中的“调理脾胃须单举”一式，两侧手臂分别上举到位，中间交叉到中脘穴，同时牵拉脾胃经，有促进胃肠蠕动、调理脾胃阳气的作用。
2024-10-24 11:23:51
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