为提高机关干部健康素养，不断深化“我为群众办实事”实践活动，切实关心爱护机关干部身心健康，以强健的体魄、充沛的精力，积极投身全区各项事业发展，7月21日，陕西省西安市高陵区直机关工委、高陵区卫健局联合举办2023年度第五期“机关大讲堂”—机关干部健康赋能专题讲座。各部门各单位机关干部共计80余人参加。

高陵区医院中医内科主任医师、西安市名中医赵翟，区医院名医程鹏等六位医学专家，重点围绕《中医养生与保健》《睡眠与健康》《情绪干预与中医康复》《饮食与健康》《运动与健康》《日常急救》，结合机关干部工作、生活实际，通过深入浅出地讲解，内容丰富的事例，轻松愉悦地体验和风趣幽默的语言，让在场的每位同志对健康与保健、睡眠、情绪、饮食及运动的关系有了更深地认识和理解。

讲座结束后，各位医生与机关干部的互动交流、把脉问诊、辩证开方、答疑解惑，将现场气氛推向了高潮。大家纷纷表示，在今后的工作和生活中，要坚决当好自己身体健康的第一责任人，学会如何科学管理情绪，正确释放压力，尤其在今年的干部作风能力提升年活动中，要拿出攻坚克难的决心、真抓实干的态度、坚决有力的落实行动，以健康快乐的工作方式，以饱满热情、积极乐观的心态，投入到工作和生活中。

整场讲座干货满满，内容丰富，贴近生活，实用性强，是针对机关干部特定组织的一场健康“知识盛宴”。下一步，区直机关工委将进一步加强对机关党员干部的关心关爱力度，积极探索建立完善的服务体系，开展多种形式的关怀活动，激励广大党员干部充分发挥示范引领作用，在高陵高质量发展中更好干事创业、努力建功立业。