“痛风从‘王者之病’到‘疾病之王’。目前，我国成年人高尿酸血症患病率17.7%，患病人数超过1.8亿。痛风患病率3.2%，患病人数超过2500万，且呈逐年递增及年轻化趋势；我国青少年男性高尿酸血症患病率已超过40%，女性高尿酸血症患病率已超过20%，成为痛风逐年递增和年轻化趋势的重要来源。”在5月9号下午于天津召开的“大健康产业高质量发展”论坛上，来自中国山东青岛大学附属医院、青岛大学代谢病研究院、山东省免疫疾病与痛风临床医学研究中心的李长贵教授，以翔实的科研数据、图文并茂的形式，向与会者作了题为《原发性痛风病临床分型研究现状及展望》之报告。其中，对C胞活力水有抑制、改善痛风病作用给予充分肯定，并向记者阐述了对比试验的过程及其科学原理。

“我是从2023年4月份开始C胞活力水临床研究的，经过24周与其他水质的对比，发现C胞活力水确实对痛风病有着一定的抑制、改善作用。”李长贵告诉记者，他是用长白山同一个区域的矿泉水对两组痛风病患者做对比试验的。一组（入组114例）饮用长白山的普通矿泉水，另一组（入组115例）饮用经过天士力物理处理过的C胞活力水。经过24周的时间，对每位痛风病患者早、中、晚每天喝六瓶、每次喝两瓶水的临床对比试验发现，效果明显不一样。喝了C胞活力水，血尿酸水平<300 μmol/L的患者百分比明显增加，同时明显上调患者尿pH值。

李长贵教授在5月9号下午于天津召开的“大健康产业髙质量发展"论坛上，向与会者作《原发性痛风病临床分型研究现状及展望》之报告。  天士/供图

其中的科学原理在哪里呢？李长贵教授阐释，C胞活力水是经过了一个物理处理，进入细胞代谢速度快，与普通水的达标率明显不一样，小分子水达标率明显高。此外，在这两组试验对象中，都有人患有肾结石。经过专家的临床试验发现，喝C胞活力水的试验对象肾结石发生率由4.35%降至2.06%（BMI>28 kg/m2 & sUA>540 μmol/L亚组由5.41%降至0），而喝普通水的试验对象肾结石的发生率则由7.02增至8.25%（BMI>28 kg/m2 & sUA>540 μmol/L亚组由10.26%增至17.24%）。

研究表明，水占人体重的60%-70%，细胞内液占2/3。水是机体中含量最多的组成成分，是维持人体正常生理活动的重要营养物质之一。水有多种的生理功能，促进物质代谢，调节体温，润滑作用，体内的水有相当一部分是以结合水的形式存在。水的排出主要有四个途径，消化道粪便排出、皮肤的显性和非显性蒸发、呼吸道蒸发、肾脏尿的排出等达到水的平衡。

“普通人群需要每天喝1500——2000毫升的水才能排出足够量的尿液。每个人一天要用2000毫升的尿液，才能把包括尿酸、肌酐、尿素等顺利的从肾脏排出来，2000毫升尿对于普通人来讲也是需要的。”李长贵教授坦言，防治痛风病有几个关键词，即“管住嘴、迈开腿、多喝水、降尿酸”。其中一个辅助措施，就是多喝水，喝水排尿以后尿酸水平就不会升高的那么快，再配合药物把尿酸控制下来。

要多喝什么样的水？李长贵教授表示，有条件的要多喝小分子细胞活力水，利于细胞吸收、代谢快。没有条件的要喝普通矿泉水，但不要喝过滤后、丟失多种营养成分的纯净水。“小分子水进入细胞快，容易吸收，不仅是肠道吸收的快，而且进入细胞内也快。而从普通的矿泉水到变成小分子的水，这中间需要一个物理处理的过程。”他强调。

针对目前中国青少年男性高尿酸血症患病率已超过40%，女性高尿酸血症患病率已超过20%，有接近一半的男生，是从12岁到19岁患的高尿酸这种现状，李长贵教授十分忧心地告诉记者：“这是一个非常高的患病率，是非常可怕的一件事情!”他神情严肃地坦陈，这群人成为中国痛风逐年递增和年轻化趋势的重要来源。而目前我们所有的治疗高尿酸突出的药物都是要用到18岁以上成年人身上的，临床试验是不允许老年人和青少年参与的。

在没有可用药的情况下如何保护青少年健康？“这就需要靠非药物治疗措施，包括他应该吃什么，喝什么，怎么去运动等。”李长贵教授语重心长地说，中医提倡“上医治未病，中医治将病，下医治已病。”从治未病的角度考虑，预防是非常重要的。

如何去科学预防？“就是在吃、喝、运动方面，都需要我们今后去做深入研究，做一些方案出来。”李长贵教授直言，对于普通人来讲，第一个建议是要迈开腿运动起来；其次就是要管住嘴，极高嘌呤的食品尽量不吃或少吃。像海蛎子是所有食物里面含嘌呤最高的，继之是金枪鱼、带鱼、动物内脏，这些食物可以适量的吃，但尽量少吃；第三在多喝水方面，上面已经讲过有条件的要多喝小分子细胞活力水，加速人体尿酸等顺利排泄，有效控制高尿酸血症和痛风病。

李长贵教授在接受记者专访时阐述了C胞活力水抑制、改善痛风病的科学原理。梓 涵/摄影

专家介绍：

李长贵，男，医学博士，主任医师，博士研究生导师，博士后指导导师，山东省泰山学者，亚太痛风联盟(APGC)联合主席。现任青岛大学代谢病研究院院长，山东省代谢性疾病重点实验室主任，山东省免疫疾病与痛风临床医学研究中心主任、山东省代谢与免疫国际合作联合实验室主任，山东省痛风病临床医学中心主任。（科学与大健康融媒体中心创始人、总编辑梓涵）