在世界精神卫生日到来之际，浏阳市新文学校精心策划了一系列活动，帮助全校师生增强对精神健康的认识与重视，共同营造一个更加健康、和谐的校园环境。

校园广播播出心理健康教育专题广播，内容涵盖心理健康知识、心理小故事、心理调适方法等。通过校园广播的宣传，心理健康教育知识在校园内得到了广泛传播，学生们的心理健康意识得到了进一步提高；同时在学校连廊内展示心理健康教育的系列宣教资料，让所有学生都能够更加了解心理知识，掌握心理健康教育的内容。

10月13日晚，该校各班利用班会课时间开展精神卫生日相关的主题班会，4-6年级开展的是《精神卫生常识我知道》主题班会、1-3年级开展的是《和烦恼说再见》主题班会。通过主题班会，让学生了解世界精神卫生日，了解青少年常见心理问题以及调节方法。

‌时光信箱承载着人们对未来的期许，充满魔力和意义‌。该校4-6年级所有学生都参与时光信箱活动，给一年后的自己写一封信，试图用一封寄往未来的信，唤醒温情和感动‌，作为情感的寄托和成长的见证‌。

幸福五感体验，绘就多彩生活。3-6年级学生在心理老师带领下开启了“幸福体验馆”活动，学生在“看见美好”“好声音”麦克风、调香实验室、寻味餐厅、“触摸快乐”展厅中找到了自己幸福的秘诀，感受到了人生不同的幸福五味。

为帮助学生缓解压力，释放烦恼，该校还在操场开展“和烦恼说再见”的主题活动，孩子们在欢快的“抓住压力”游戏中开启活动，将烦恼写在气球上，然后放飞它们，让气球来个大爆炸，释放压力。

学生们纷纷表示，通过活动了解了更多的精神卫生知识、也更深入的了解了自己的内心、释放着自己的烦恼、掌握了幸福的秘诀。近年来，新文学校始终致力于打造一个关爱学生心灵、促进学生健康成长的校园，不仅配有专业的心理教师，还开设了心理咨询室、宣泄室、沙盘游戏室等多个功能室，为学生的心理健康助力，让学生拥有一个更加健康、快乐、充实的童年。（徐娇）