近日，潍坊市积极响应国家和山东省关于开展国民体质监测工作的部署，在全省创新开展第六次国民体质监测工作。这一举措不仅体现了潍坊市对市民健康的高度重视，更为全民健身与全民健康的深度融合注入了新动力。

山东省2025年国民体质监测与科学健身指导工作会议召开后，潍坊市迅速行动。今年3月，潍坊市派员参加了省体育局举办的相关会议和培训班，并全部考核达标。随后，市体育局第一时间组织学习研讨，成立了由主要领导牵头的工作领导小组和工作专班，由市全民健身服务中心具体组织实施，各县市区体育行政部门紧密配合。同时，结合本市实际情况，制定并下发了《潍坊市第六次国民体质监测工作方案》，明确了监测工作的目标、任务、方法、步骤及保障措施，为监测工作的顺利开展奠定了坚实基础。

为确保监测的科学性、准确性和可靠性，潍坊市全民健身服务中心精心组织人员培训。邀请省科研中心专家进行现场指导和考核，培训内容涵盖国民体质监测的各个方面，包括基本情况介绍、监测方案解读、监测规范与标准解读，以及体质监测指标的测试要点、健康意义、仪器操作规范、数据采集与处理等。通过系统培训，组建了一支专业的国民体质监测大队。25名监测员均通过理论和实操考核，取得了山东省体医融合发展研究院颁发的培训证书，荣获全国“最美体质测定员”的肖涵担任质控员，为监测工作提供了强有力的人才保障。

本次国民体质监测工作全面铺开，在全市 12 个县市区设立了40个监测点，覆盖范围广泛。监测对象包括幼儿（3 - 6 岁）、成年人（20 - 59 岁）和老年人（60 - 79 岁）三个年龄段，涵盖不同性别、职业、城乡的人群。监测项目丰富多样，涉及身体形态、机能、素质等多个方面，如身高、体重、体脂率、血压、肺活量、握力、立定跳远等，全面评估市民的体质健康状况。监测点设置在社区、学校、企事业单位、公园等公共场所，极大地方便了市民参与，确保了监测数据的代表性和广泛性。

在监测过程中，潍坊市创新科学健身指导方法。测试结束后，监测结果将接入山东省体卫融合平台，并借助 DeepSeek 生成 AI运动建议，为市民提供科学健身指导。根据不同人群的体质特点、健康状况以及潜在的健康风险，量身定制个性化的健身方案，并向监测群众赠送握力器、跳绳等健身小器材。在保税生活广场监测点，针对体脂率偏高、心肺功能较弱的上班族，推荐慢跑、游泳等有氧运动，并搭配适当的力量训练；在社区监测点，为柔韧性欠佳的老年人推荐太极拳、八段锦等健身计划，有效增强身体柔韧性与关节灵活性，预防跌倒等意外发生。参与测试的王先生表示：“体质监测活动让我更加了解自己的体质状况，也为平时锻炼提供了指导，希望多举办此类活动。”

潍坊市开展的山东省第六次国民体质监测抽样检测人数不少于 4200 人，目前已在潍坊保税区、昌邑市监测150余人。在接下来的五个月时间里，将有序在各个县市区开展。这不仅是对市民体质健康状况的一次全面 “体检”，更是推动全民健身事业发展的重要举措。通过此次监测，将进一步提高市民的健康意识，营造全社会关心、支持、参与全民健身的良好氛围，让更多群众享受科学健身带来的健康福祉，为体育强市建设提供动力支撑和保障。